パンチ連打 連打パンチ
連打トレーニング2
パワーグローブ
パワーリスト
格闘漫画によく使用されるシュティエーションで、 互角の戦いの後、 一方が「本気を出さないと駄目なようだな」とか言いつつ、 上着を脱ぐと、全身に「ウエイト」を巻いていた・・・というのがあります。 はたして、ウエイトを装備して訓練、トレーニングすることは効果があるのでしょうか? 連打スピード、パンチ・スピードにおいて、効果はあるのでしょうか? 負荷をかけて訓練することにより、 負荷をはずした時に、軽く感じるのは理解できます。 しかし、「感覚」だけだはなく、実際に「スピード」は速くなるのでしょうか? ハイパーグローブ
ハイパーリスト
ハイパーグローブのみだと、 実感として、あまり素手?と変わりありません。 もちろんこれでトレーニングすれば、徐々に効果はあらわれるかもしれませんが、 装着した実感としては、さほど重さを意識しません。 ウエイト装着での効果を実感できた方、 もしくは、できなかった人は、メールください。 |
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